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摆脱春困 肌肤“喝”饱水才会更动人
2022-10-05

温暖潮湿的日子让我们总觉得头重身乏、胃纳不增、精神不振、周身不爽,称之为“春困”。实际上,这是人体生理机能对气候变化的一种适应性反应。所谓一年之计在于春,在这个生气勃勃的季节,岂能让天气影响我们的心情,面对全身泛起几大问题,我们要好好计划一下,及早扫走阴霾,为身体重新注入能量。

身体犯困泡浴按摩

特征:湿气通过人的呼吸等途径进入人体后,容易湿困脾胃,造成整个脾胃运作失常,使人中气不足,当湿浊上扰清窍时,会使人容易疲劳、乏力、头晕和昏昏沉沉。

计划1 药草浴

据了解,目前市内不少美容会所推出了药浴疗法,在清洁滋润皮肤之余,还能预防疾病、强身健体的保健作用。此外,不少美容院还从泰国、印度等地区引进当地特有的药草,让药草浴具有更多地选择。据美容师介绍,进行药草养身浴时感觉非常温暖,出汗和排毒的感觉特别强烈,在用药浸泡5分钟左右,前额开始有汗珠渗出,这是皮肤汗腺分泌排出毒素的表现,在浴后更感觉皮肤变红。因为其排汗功效可改善皮肤营养,促进皮肤新陈代谢,药浴后,皮肤变得细腻而有光泽,面色也会变得红润。

计划2 脱屑护理

身体肌肤保养的首要工作,无疑是去除身体上老化的角质,让身体轻松下来,也让肌肤充分吸收水分和营养。目前在广州美容院悄然兴起的韩式脱屑护肤,就是一种不错的身体去角质护理。

据介绍,韩式脱屑实际上是用一种独特的脱屑手套进行全身去角质,因为之前进行的温泉泡浴已经让全身毛孔完全打开,毛孔内的脏东西及角质层容易清除,所以脱屑后的效果特别好。而且,进行韩式脱屑,不用任何的去角质产品,只靠美体师带上脱屑手套进行按摩,按照毛孔张开方向进行脱屑;最后还要进行纯鲜奶按摩,因为去角质后的肌肤特别容易吸收营养,为皮肤提供牛奶是最好的时机。

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去角质浴盐:将橙皮切粒磨茸,加入两汤匙天然盐及橄榄油数滴拌匀。先用热水浸身体15分钟,把自制浴盐抹在身体有厚皮的部分如脚跟、膝头打圈按摩5分钟,再用水清洗干净便可。清洁后用润肤露滋润。

脸庞犯困保湿排毒

特征:脸部、眼部等处产生皮肤浮肿现象,让人觉得像一夜无眠般精神不济;另一方面,皮肤外表油腻却里内缺水,在一定条件下会出现脱皮的敏感情况。

计划1 面膜和保湿精华

皮肤的基本护理工作一定要严格执行,而面膜和保湿精华液是让肌肤“喝水”的好帮手。现时,市面上很多好的化妆品牌都有推出自己的真空单片包装撕拉式面膜,注意选择有补水功能的产品。

而保湿精华的分子体积比乳液还要小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。在日常护理中,可以先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下,延长水分被蒸发的时间。

计划2 排毒疗程

身体肌肤保养的首要工作,无疑是在春天多进行体育运动,通过排汗促进身体新陈代谢,也可以让精神状态保持良好。另外还可以到美容院接受保健类的排毒项目,借美容师的排毒手法帮助身体或脸部祛湿。如目前一些美容院受到追捧的脸部经络排毒疗法,用适当的精油搭配正确的淋巴按摩技巧,大幅度促进血液循环的代谢速率,改善脸庞、下巴及上眼皮、眼睑等处的浮肿状况。

据了解,这种护理在正式面部疗程之前会先打通背部穴位,然后进行面、肩和颈部的排毒。在进行清洁、去角质等基本程序后,先是脸部点穴,疏通淋巴,然后选择适合的具有不同功效的的精油,进行面、肩和颈部淋巴线的经络按摩。

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西红柿杏仁面膜:取一个大西红柿切成小块,用两匙杏仁粉搅拌后,打圈涂抹到脸上,10分钟后用湿水洗净,可以有效消除老化角质鳞片。在洗净后一定要抹上保湿霜,可以防止有害的紫外线和脏空气伤害皮肤。